ELIOS
Лучшее женское пространство в Воронеже
Зажги свой внутренний свет!
О нашем женском пространстве
ELIOS - твоя фитнес студия и женское комьюнити!
Один абонемент — 10 направлений. Пробуй и выбирай!
Групповые тренировки в мини-группах до 8 человек. У нас тренируются с удовольствием и любовью к себе.
Наше главное отличие — забота о каждом клиенте! 🤗
+ Регулярные мероприятия и мастер-классы
+ Заботливые и внимательные тренеры-профессионалы
Ты ещё не с нами? Присоединяйся! ✨
Наши услуги
STRETCHING
Стретчинг — вид тренировок, состоящий из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости.
Регулярное выполнение упражнений улучшает подвижность суставов, гибкость тела, а также увеличивает эффективность силовых тренировок.
Регулярное выполнение упражнений улучшает подвижность суставов, гибкость тела, а также увеличивает эффективность силовых тренировок.
PILATES
Это комплекс физических упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, улучшение координации движений, исправление осанки.
Основное отличие пилатеса от других видов физической нагрузки — это медленное выполнение упражнений.
Основное отличие пилатеса от других видов физической нагрузки — это медленное выполнение упражнений.
STRETCH&ROLL
Это занятие проходит с использованием специального массажного роллера, с помощью которого выполняется комплекс упражнений в виде самомассажа. МФР обеспечивает эластичность кожи, а также помогает убрать напряжение с триггерных точек.
BODY MIX
Это тренировка с силовой направленностью на все тело со средней интенсивностью. Аэробная нагрузка, силовая и растяжка. Подходит для любого уровня подготовки. Нагрузка подбирается индивидуально для каждого клиента.
BARRE
Это вид тренировок, который сочетает интенсивные упражнения с элементами классической хореографии, функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги.
Этот вид тренировок направлен на развитие гибкости, выносливости и координации.
Этот вид тренировок направлен на развитие гибкости, выносливости и координации.
Это практики сочетающие в себе, физические упражнения, дыхательные техники и медитацию.
Эта программа направлена на улучшение гибкости, укрепления тела и обретение душевного спокойствия.ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Персональные занятия с тренером
Занятия по персональному плану, с учётом ваших физических особенностей.
Повышенная мотивация и поддержка от тренера.
Низкая травмоопасность, благодаря контролю тренера в процессе выполнения упражнений.
Персональные занятия с тренером
Занятия по персональному плану, с учётом ваших физических особенностей.
Повышенная мотивация и поддержка от тренера.
Низкая травмоопасность, благодаря контролю тренера в процессе выполнения упражнений.
ЖЕНСКОЕ ПРОСТРАНСТВО
Это различные направления фитнеса и йоги + женское комьюнити с проведением медитаций, женских практик, техник по работе с мышлением, мероприятий.
ELIOS — женское сообщество где каждая найдет для себя занятие по душе и получит поддержку единомышленниц.
ELIOS — женское сообщество где каждая найдет для себя занятие по душе и получит поддержку единомышленниц.
"Достижение гармонии через развитие тела и души
в студии ELIOS"
в студии ELIOS"
Стоимость пробной тренировки
500 рублей
При покупке абонемента в день
пробного занятия, тренировка будет
для вас бесплатной!
Преимущества Elios
ELIOS—женское сообщество, где каждую участницу ждет мощное поле единомышленниц, постоянное общение, поддержка, забота и помощь
- В подарок тренер расскажет про питание в процессе тренировок!
🎁 Даст рекомендации по набору мышечной массы, снижению веса и многое другое.
🎁 Научит как работать с собственным телом с помощью эффективных тренировок и проработки мышления. -
Мероприятия, встречи, трансформационные игры, женские практики, квесты, скидки от партнеров, подарки за участие в конкурсах, бонусы и многое другое. - Тематические марафоны для проработки отношений, похудения, роста в деньгах и т.д.
-
Начните свой путь к здоровью и гармонии с ELIOS уже сегодня!
Отзывы наших клиентов
- Вы профессионалы. Спасибо руководителю и по совместительству тренеру - Виктории. Все тренировки на высшем уровне! Перестала болеть спина, улучшилась выносливость и общее состояние организма. Так же хочу сказать, что мероприятие с картами желаний прошло интересно и завораживающе; надеюсь мои загаданные желания и правда сбудутся!))))НадеждаОтзыв на Яндекс.картах
- Отличная студия! Приобрела абонемент перед
Новым годом с хорошей скидкой! Людей занимается немного, группы маленькие, это очень удобно!
Так же понравились женские практики, которые помогают наладить внутреннее состояние и нацелиться на результат.
Тренеры - настоящие профессионалы.
Рекомендую всем девушкам.ИринаОтзыв на Яндекс.картах - Отличные сотрудники. Чистый и комфортный зал со всем инвентарем. Полезные и интересные тренировки. Понравилось, что тренер заинтересован в результате клиента, Виктория всегда подойдет поправит и подскажет правильную технику упражнений. Всегда разнообразная программа занятий.Юлия СанинаОтзыв на Яндекс.картах
- Начала ходить в данную студию, мне понравилось отношение тренера ко мне и моим особенностям тела во время занятия, максимально четко и подробно объяснили правильную технику выполнения упражнений. Очень милая и комфортная студия. Есть все удобства для продуктивных занятий. Купила абонемент себе:)ПолинаОтзыв на Яндекс.картах
Запишись на тренировку
Попробовав раз, ты уже не сможешь остановиться, Тренировки в Elios проходят с удовольствием!
Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Отвечаем на часто задаваемые вопросы:
Какое время работы у Студии Elios? [+]
Elios только женская фитнес-студия? [+]
На какие занятия лучше записаться, если я новичок? [+]
Как долго длится одно занятие? [+]
Могу ли я посетить несколько занятий подряд? [+]
Если я уезжаю в отпуск, могу ли я заморозить абонемент? [+]
Вы проводите занятия в небольших группах? [+]
НАШИ КОНТАКТЫ
+7 906 677 19 27
elios_studio@mail.ru
elios_studio@mail.ru
Мы в социальных сетях:
ELIOS
